Архив рубрики ‘Здоровое питание’

bea70ac94ebf812dbe7d3f3dc66bad07

Диета Бейонсе: как сбросить лишний вес и всегда оставаться в форме

Бeйoнсe нe тoлькo кoрoлeвa пoп-музыки, но и девушка с роскошной фигурой. Как ей удается сохранить свою идеальную фигуру? Что ест Бейонсе, чтобы за короткий срок вернуть себя в форму и выглядеть так роскошно? Диетолог королевы Би все-все

c03c9ade29ff3051730487f37b973de0

Быстрое похудение: экстремальная диета Шейлин Вудли в 350 калорий в день

Шeйлин Вудли — aктрисa извeстнaя нам по роли смелой бунтарки в саге «Дивиргент», которая кардинально похудела ради роли. Шейлин пополнила ряд культовых актеров, которые резко изменили свой вес ради роли в фильме. Вдули, в свою

ec3a9000a7e94bd18eb9a74b487d81a6

Диета для плоского живота: как убрать жир на талии за 5 дней

Дaжe eсли ты зaнимaeшься спoртoм, нa живoтe может быть жирок. Да, все дело в том, что идеальный пресс можно получить только благодаря питанию. Тебе придется смириться с мыслью, что жирок на животе можно убрать, только изменив питание. Даже если

947dcdc38754f7fb34fac6da94074f94

Что нужно есть на завтрак, чтобы быстро похудеть: секрет от диетолога

Чтобы похудеть, необходимо правильно питаться. Особенно это касается начала дня. Завтрак – самая важная часть питания. Во-первых, завтрак в твоем рационе должен быть всегда, даже если ты проспала и не успела накраситься. Во-вторых, он

d76a8b6e880f67e4dcbd82adec994e7a

10 правил летнего питания, которые сделают твое тело идеальным

Лето – идеальное время для того, чтобы посвятить время правильному питанию. Летом не хочется есть булочки (потому что жарко), а в магазинах – изобилие овощей и фруктов. Нужно понимать, что питание – это не только продукты, которые ты

1b5dea4fc160a0d0bc8c4d04cd20cf1d

9 причин, почему ты не худеешь

Ты сидишь на постоянных диетах, ходишь на фитнес, но вес так и не уходит? Возможно, проблема в этом. Причиной лишнего веса, который никуда не уходит может быть не только постоянное дежурство у холодильника, но и много других важных факторов. Что не

87d2e66cc1049e897e301ba3f52ad6a4

Как похудеть за неделю до отпуска: советы от тренера шоу «Зважені та щасливі»

Можно ли похудеть, когда до отпуска всего 7-10 дней? Ответ на этот вопрос знает тренер проекта "Зважені та щасливі" Вячеслав Узелков. Телеканал СТБ продолжает снимать 8 сезон самого весомого шоу страны "Зважені та щасливі". Пока тренеры

3fe18a69d0ffa971e3ee049d8c272006

Черешневая диета: как похудеть на 5 киллограммов за 7 дней

Лето приятно не только тем, что тебе не нужно надевать теплую одежду и есть много углеводов, чтобы не чувствовать себя голодной. Лето прекрасно еще и тем, что худеть можно вкусно. Ягодные диеты полезные, вкусные и очень эффективные. Одной из самых

670b49f8a30a85df35cb09d256eaeb7e

Диета голливудских звезд, в которой только одно простое правило

С простой диетой, на которой сидят многое звезды Голливуда, можно худеть, не считая калорий. И не ограничивать себя уж слишком жестко. Алкалиновая диета мегапопулярна среди таких голливудских красоток, как Виктория Бекхэм, Дженнифер Энистон,

c41012e6fa4efa95b91ddf75f9e8dac0

5 звездных диет, которые нам не понять

Звездам всегда нужно выглядеть красиво и подтянуто. Ради этого они идут на самые крайние меры. Диета — правильный и эффективный способ сбросить вес. Но иногда желание похудеть может приобрети невероятные масштабы. Диеты этих знаменитостей