Архив рубрики ‘Здоровое питание’

87d2e66cc1049e897e301ba3f52ad6a4

Как похудеть за неделю до отпуска: советы от тренера шоу «Зважені та щасливі»

Можно ли похудеть, когда до отпуска всего 7-10 дней? Ответ на этот вопрос знает тренер проекта "Зважені та щасливі" Вячеслав Узелков. Телеканал СТБ продолжает снимать 8 сезон самого весомого шоу страны "Зважені та щасливі". Пока тренеры

3fe18a69d0ffa971e3ee049d8c272006

Черешневая диета: как похудеть на 5 киллограммов за 7 дней

Лето приятно не только тем, что тебе не нужно надевать теплую одежду и есть много углеводов, чтобы не чувствовать себя голодной. Лето прекрасно еще и тем, что худеть можно вкусно. Ягодные диеты полезные, вкусные и очень эффективные. Одной из самых

670b49f8a30a85df35cb09d256eaeb7e

Диета голливудских звезд, в которой только одно простое правило

С простой диетой, на которой сидят многое звезды Голливуда, можно худеть, не считая калорий. И не ограничивать себя уж слишком жестко. Алкалиновая диета мегапопулярна среди таких голливудских красоток, как Виктория Бекхэм, Дженнифер Энистон,

c41012e6fa4efa95b91ddf75f9e8dac0

5 звездных диет, которые нам не понять

Звездам всегда нужно выглядеть красиво и подтянуто. Ради этого они идут на самые крайние меры. Диета — правильный и эффективный способ сбросить вес. Но иногда желание похудеть может приобрети невероятные масштабы. Диеты этих знаменитостей

7e4d709b15184c1a4aa497450b376cd2

Как эффективно контролировать вес: 5 проверенных способов

Сбросить лишний вес — это только половина длинного пути к идеальной фигуре. Еще очень важно его контролировать. Процесс похудения занимает много времени и сил. Однако, похудеть и остаться в старой форме — две разные задачи, которые требуют

bf482ce9dc3eaa39a202f81010b35f4a

Диета Ким Кардашьян: эффективный детокс за 10 дней

Ким Кардашьян не только королева контуринга и Инстаграм, но и быстрого похудения. Шикарные формы Ким Кардашьян — для многих эталон идеальней фигуры, икона стиля и просто успешная красивая девушка. Но не секрет, что ее потрясающая фигура —

1446626ebdf1e15b3b19f4f24c410b1f

Как похудеть к лету: 7 шагов от Аниты Луценко

Анита Луценко точно знает, как похудеть к лету. Даже если до первого июня осталось совсем немного времени. Если ты еще не успела подготовиться к лету – не расстраивайся. У тебя еще есть время убрать лишние пару килограммов, чтобы шикарно

8 серьезных ошибок здорового образа жизни, которые совершают все

Здоровый образ жизни — главный тренд современного общества, который уже стал настоящей проблемой. Ведь, в погоне за пресловутым ЗОЖ мы все совершаем эти ошибки. В здоровом образе жизни нет ничего плохого, наоборот, очень много полезного и

6853973de189d58b344470dd10d5a0a1

Похудей перед свадьбой: эффективная сиртфуд диета

Как быстро похудеть перед свадьбой? Знают «королевские» невесты и теперь знаем мы. Выглядеть потрясающе в день свадьбы хочется каждой девушке, не только представительницам монаршей семьи. Но у последних в распоряжении есть целый штат

ffc70335c096ed0e665c1dbda7333304

Диета Тины Кароль: как похудела знаменитая украинская певица

Тину Кaрoль в пoслeднee врeмя чaстo нaзывaют сaмoй сексуальной певицей украинского шоу-бизнеса. И неудивительно, ведь Тина запросто может похвастаться аппетитными формами. Всем известно, что Тина Кароль достаточно долгое время сражалась за